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Bien-être & santé

5 bonnes raisons d’utiliser l’Aloe Vera

L’aloe vera est une plante aux nombreuses qualités pour prendre soin de votre santé, que ce soit en usage interne ou externe. Cette plante aux bienfaits incroyables reste encore trop peu utilisée chez nous ! Pour tous ceux qui doutent de l’efficacité de l’Aloe, voici 5 raisons d’intégrer cette plante dans votre …

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Prenez du temps pour vous avec la méthode REFLEX RELAX !

Cette semaine, nous avons eu le plaisir de rencontrer plusieurs exposants de la LADIES BREAK de ce dimanche 12 novembre prochain. Ils nous parlent de leurs créations, produits ou services et, de leur présence sur l’événement. Un rendez-vous à ne pas manquer donc, pour tout découvrir des coulisses de cette parenthèse …

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Et si vous vous mettiez au SokaFit ?

Pour toutes nos soca addicts, le concept « SokaFit » débarque aux Antilles, et ce, pour votre plus grand plaisir ! Voici une activité physique originale qui combine des mouvements de fitness sur de la musique Soca uniquement. Sokafit nous vient de Trinidad and Tobago, lancé en 2015 par Lisa Wickham et …

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A tester : Simply Fresh Poké Bar

Connaissez-vous les Pokés Bowl ? C’est LA tendance Healthy qui nous vient d’Hawaï ! Et bien devinez quoi ? Vous pouvez en trouver en Guadeloupe ! Où ? Chez Simply Fresh Poké Bar à Jarry !

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Et si vous vous mettiez au Fit’Ka ?

Voici une activité sportive qui vous plaira…Le Fit’Ka : du Fitness sur du Gwo Ka ! Les cours ont lieu tous les jeudis à Espace Sheik Jarry en Guadeloupe de 18h30 à 20h. Un concept inédit qui allie sport et culture…

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Le Konjac : l’accompagnement minceur par excellence

Qui ne rêverait pas d’un produit qui pourrait allier plaisir et minceur ?  C’est la promesse que nous fait le KONJAC, un tubercule originaire du japon de la famille de l’igname. Utilisé depuis la nuit des temps dans les cuisines asiatiques, le KONJAC possède de nombreuses propriétés qui lui confère sa …

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L’endométriose expliquée aux femmes…

Le corps d’une femme est à la fois une machine exceptionnelle et une source de souffrances incompréhensibles. Certaines maladies exclusivement féminines demeurent de véritables énigmes. C’est le cas, par exemple, de l’endométriose, un dysfonctionnement de l’endomètre encore mal diagnostiqué et pour lequel les traitements efficaces restent à l’étude. Quels sont …

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Burn-Out : Comment vaincre l’épuisement professionnel ?

Vous en avez marre de tout ? Votre vie professionnelle est vécue comme un fardeau ? Vous vous sentez fatigué(e) à la simple idée de vous rendre au travail ? Vous êtes peut-être en situation de burn-out… LE BURN-OUT : DE QUOI S’AGIT-IL ? Plusieurs professionnels de santé incriminent le monde du travail actuel …

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Le chocolat dans tous ses états…

Le chocolat et vous ? Une véritable histoire d’amour ! Malgré toute la bonne volonté du monde, vous ne résistez pas lorsqu’un carré vous passe sous le nez. Alors, comment faire de cette passion un atout dans votre quotidien ? Chocolat & Santé Déculpabilisez-vous : le chocolat est définitivement bon pour votre santé ! Pour …

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