Breaking News
Accueil » Truc de femmes » Bien-être & santé (page 10)

Bien-être & santé

C’est décidé, je me mets au Raggajam !

L’été commence à pointer son nez et mon envie de bouger et de me défouler ne cesse de grandir. Fan de danse, je me suis lancée comme défi d’en apprendre une nouvelle : le Raggajam. Concept créée par Laure Courtellemont en 1996, cette danse mélange plusieurs styles dont principalement des mouvements de rue afro jamaïcaine,

Lire plus

Mes astuces contre les piqûres de moustiques

Avec l’été qui approche, les femelles moustiques sont à l’affût de sang humain. Si vous êtes sous les tropiques, vous savez de quoi je parle, en ce moment ces moustiques sont partout. Vous vous êtes fait piquer ? Vous n’en pouvez plus de ces démangeaisons ? Suivez mes conseils pour …

Lire plus

Limitez vos allergies au pollen cette saison

Les éternuements incessants, le nez qui coule, les yeux qui piquent…, tels sont les maux qui nous pourchassent au début des beaux jours. En effet, avec cette nouvelle saison, nous sommes confrontés aux allergies au pollen qui peuvent s’avérer très désagréables au quotidien. Alors pour vous évitez d’en arriver jusque …

Lire plus

Les bienfaits du Tofu

Si l’apport de protéines est essentiel dans une alimentation équilibrée, il peut se faire de différentes façons : les protéines animales contenues dans la plupart des viandes et des poissons, les protéines végétales que l’on retrouve dans certaines céréales telles que le soja. Dans ce post, nous nous attarderons sur …

Lire plus

Détendez vous au Woodhouse Day Spa… (USA)

Le paradis existe bien sur terre et, il se trouve dans le New Jersey ! Bon d’accord c’est un peu loin mais, je vous conseille fortement de vous y rendre pour vous relaxer au The Woodhouse Day Spa, au 73 Broad Street, Red Bank. Cet endroit est juste « magique », c’est le Disneyland du corps … 

Lire plus

Connaissez-vous les bienfaits de l’ail ?

L’ail possède de nombreuses vertus (mise à part celle de la mauvaise haleine, vous avez raison), on lui confère un statut d’alicament autrement dit un aliment-médicament. Ses bienfaits sur notre santé sont remarquables…

Lire plus