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Minceur : ma cure détox post fêtes (partie 2)

Si les fêtes de fin d’année sont un moment de pur bonheur, elles riment aussi souvent avec excès en tout genre. La détox de début d’année est donc un passage obligé pour beaucoup. Pour vous aider, Black’In vous propose quelques bons plans pour retrouver une hygiène de vie digne de …

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Minceur : ma cure détox post fêtes (partie 1)

Si les fêtes de fin d’année sont un moment de pur bonheur, elles riment aussi souvent avec excès en tout genre. La détox de début d’année est donc un passage obligé pour beaucoup. Pour vous aider, Black’In vous propose quelques bons plans pour retrouver une hygiène de vie digne de …

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Recette : Moelleux chocolat coeur coulant framboise

La Saint-Valentin devrait être tous les jours pour chacun d’entre nous… Mais, notre quotidien et son lot de frustrations à quelques fois raison de notre romantisme. Alors, cette année, j’ai décidé de marquer le coup ! Et puisque mon amoureux est fan de chocolat, je vais tout miser sur un dessert …

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Aujourd’hui, de bonnes crêpes s’imposent !

En ce jour de chandeleur, les crêpes sont un incontournable. Je vous propose donc une petite recette dont vous me donnerez des nouvelles ;-). Pour de bonnes crêpes, il vous faut de la farine, des oeufs, du lait et du beurre. Mais jusque là, je ne vous apprends rien. Mais …

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Nouvelle tendance culinaire : Déguisons nos plats

Black'In Nouvelle tendance culinaire

Depuis plusieurs années, la mode culinaire n’a cessé d’innover. On peut le constater à travers diverses émissions comme Master Chef pour les amateurs espérant devenir professionnels, Top Chef pour les professionnels souhaitant développer leur savoir-faire ou encore Un dîner presque parfait pour des personnes ne désirant pas forcément faire carrière dans …

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Découvrez la recette du taboulé au Quinoa

Connaissez-vous le Quinoa ? C’est une graine recommandée généralement pour une alimentation végétarienne. Elle est riche en protéines, glucides, fibres et acides aminés essentiels. Elle ne contient pas de gluten et donc un excellent allié pour les personnes intolérante au gluten. Elle ne regorge donc que des bonnes choses pour la santé ! Voici …

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Recette : Salade pamplemousses, papaye, avocat

En cette période estival, il n’y a rien de plus rafraîchissant qu’une salade aux pamplemousses accompagnés de papaye et d’avocat. Plus encore, cette dernière possède également des vertus diététiques : seulement 305 calories par personne. Question réalisation, rien de bien compliqué !

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