Il n’est jamais trop tard pour inventer un nouveau sport ! Le dernier en date : l’Afrovibe… Ça ne vous dit rien ? Normal : l’Afrovibe n’a que quelques mois à son actif. Pourtant, bien que l’activité soit jeune, elle n’en demeure pas moins efficace…

Mais, l’Afrovibe c’est quoi exactement ?

C’est un sport qui combine cardio-training, danse africaine, danse du moyen orient et danse latine. En d’autres termes, vous sollicitez l’ensemble de vos muscles en exécutant des chorégraphies sur des rythmes du monde entier. Entre étirements, cardio-dance et travaux au sol, vous sculpterez votre corps, améliorerez votre souplesse et votre force musculaire. L’Afrovibe vous permet donc, durant une heure et demi, d’allier amusement et perte de calories.

Oui ça paraît fou… mais c’est bien réel ;-). Il ne vous reste plus qu’à tenter l’expérience !

Plus d’infos en consultant le site afrovibe.fr