Black'In-I-Mal-au-dos

Vous avez fait des folies de votre corps, votre dos est en compote ? En attendant de consulter votre ostéopathe, soulagez-vous avec de bons vieux remèdes de grand-mère…

On oublie souvent que les épices sont parfois plus efficaces que des antibiotiques. Contre le mal de dos, la cannelle, la cardamome et le curcuma peuvent être vos alliés.

Comment utiliser ces épices ?

Vous pouvez préparer une infusion en plongeant un bâton de cannelle ou une demi-cuillère à café de cannelle dans 1 tasse d’eau bouillante pendant 5 minutes. Trempez un linge dans cette lotion pour l’appliquer en compresse sur la zone de votre dos qui vous fait mal.

Vous pouvez également prendre 3 gousses de cardamome (épice indienne) et une pincée de curcuma que vous infusez dans un bol de lait chaud. Une petite préparation à boire le soir avant le coucher qui fera de vrais miracles.

Aux oubliettes le mal de dos… si vous aussi vous avez un remède de grand-mère à partager avec nous, n’hésitez pas !