Les changements de températures intempestifs sont la cause de petits désagréments : votre nez coule, vos yeux pleurent, votre gorge est irritée… Chacun de vos petits problèmes peuvent être soulagés efficacement. Pour la gorge, mon conseil du jour portera sur le miel, reconnu pour ses propriétés calmantes :

  • Dès les premiers picotements, versez une bonne cuillère de miel dans de l’eau tiède (attention, une eau trop chaude rendrait le miel inefficace),
  • Prenez une gorgée puis gargarisez votre gorge
  • Répétez l’opération toutes les heures jusqu’à ressentir une amélioration…