Black'In l Aquabiking

A l’Institut Cellulite Aquagym, j’ai trouvé un moyen agréable et ludique de raffermir mon corps: L’aquabiking. Ce concept consiste à faire du vélo complètement immergé dans une piscine. C’est l’activité idéale pour les fragiles, les douillettes ou celles qui comme moi, reprennent le sport progressivement. Accessible à tous quelque soit le niveau, l’aquabiking est un

sport complet qui sollicite de multiples parties de ton corps. Excellent pour la silhouette, il te permet d’une part, de raffermir rapidement tes jambes et tes abdominaux. D’autre part, grâce à la pression de l’eau exercée sur ton corps, il contribue au gommage de la cellulite, et ce sans effort. A l’Institut Cellulite Aquagym, l’aquabiking se pratique à l’aide d’un coach. En groupe de trois ou en solo, les exercices s’enchainent  tantôt hors l’eau, tantôt dans le bassin. Pour ma part, en 30 minutes, j’ai fournit autant d’efforts que pendant une séance d’une heure  en salle de sport classique. D’ailleurs, je pense me laisser séduire par le forfait de 10 séances à 160 euros. Mais si tu veux essayer, je te recommande la séance unique à 20 euros. Pour plus d’informations, rends-toi sur le site www.institut-cellulite-aquagym.com.

PS : L’institut ouvrira un second centre rue Richer dans le 9ème arrondissement dès la rentrée.