Du yoga suspendu dans un hamac ça te dit ? C’est en tout cas ce que propose le Fly Yoga, une nouvelle discipline tout droit venue d’Asie. Entre yoga et acrobatie, le Fly Yoga propose près de 800 positions qui t’aideront à te se sentir mieux dans ta peau et dans ta tête. Et ce n’est pas tout ! Il paraîtrait que le Fly Yoga permettrait également de mieux se concentrer, de mieux dormir, contribuerait à la perte du poids, etc. Enfin, c’est vraiment un sport pour nous faire planer !