Black'In l Phytothérapie

L’avènement du bio a permis de mettre en lumière les bienfaits des plantes. Et pour cause, ces demoiselles cachent bien des vertus. Fruits, légumes et fleurs ont chacun leur domaine de compétence. J’en ai sélectionné quelques uns dont les bienfaits peuvent être utiles au quotidien :

  • ta peau est terne et tes cheveux dévitalisés : pense à la carotte,
  • tes défenses immunitaires sont à la ramasse : une cure de pamplemousse s’impose,
  • tu as fait un petit excès alimentaire : rien ne vaut la reine des prés,
  • tu es beaucoup trop stressé(e) : la valériane est idéale.