Pour tous ceux qui sont pressés le matin, qui n’ont pas le temps de prendre leur petit-déjeuner (le repas le plus important de la journée), je vous ai trouvé la recette d’un petit-déjeuner express… 

Dans un mixeur, mettez une banane mûre et 500 ml de jus d’orange et le tour est joué 😉 Ce délicieux mélange vous apportera énergie, vitamines et bonne humeur. L’idéal est de l’accompagner d’un croissant ou d’un biscuit.

Et pour ceux qui ne trouvent pas leur mixeur ou qui ont la flême de le sortir, une tranche de pain de mie accompagnée d’un verre de jus avec un fruit (orange ou banane) fera l’affaire.

Bien souvent, nous ne prenons pas le temps pour le petit-déjeuner et la première victime de ces matinées stressantes n’est autre que notre estomac vide ! Alors, vous savez ce qu’il vous reste à faire 😉